[衣]头顶头发稀少怎么办？四个生发小技巧，还你帅气颜值！ [复制链接]

　满眼望去，头顶头发稀疏，或者是额头光秃秃一片，屈指可数的几根头发，软绵绵的依附油光水滑的头皮上，俨然一副老之将死的感觉。这种形象和颜值，难怪别人都叫“老秃、聪明绝顶”等带来调侃意味的称号。那么脱发还有救吗？头发稀疏油腻怎么办？
　　针对头发稀少细软怎么改善这个问题，小编特意请教了国内著名生发专家方教授。方教授指出：随着医疗科技的发展，目前很多种方法都可以做到防脱生发，而生发产品是最方便、安全、有效的方法之一，生发产品因其简单、高效、安全三个要素，深受广告脱发患者的喜爱。其中，它便是众多生发产品中的佼佼者。其以“安全、绿色、高雅”为核心理念，深耕生发领域数十载，使无数的脱发患者受益。
　　通过搜索发现：无论是论坛、贴吧还是各种种草的app上到处充溢着它的信息，并且很多正在使用或者已经使用过它的网友无不对其出色的生发效果赞叹不已，更多的人表示愿意将如此优秀的生发产品介绍给自己身边有需要的人。除此之外，国内一些知名媒体也大力推荐，并对其神奇的防脱生发效果争相报道，将其称之为“发根强健的核心力量”，网友更是被它独特的“一洗一抹”防脱生发模式所吸引。
　　同时专家指出：尽管防脱生发产品以高效、安全、方便等诸多优点深受脱发患者的喜爱，但如果要彻底做到防脱生发的，改变自身生活方式也是其中的一个重要环节。为此专家特意以下几点建议和生发方法，仅供脱发患者参考：
　　一、保证充足的睡眠。最好在晚上11点之前入睡。《黄帝内经》云“人卧则血归于肝”，晚上11点到凌晨3点是肝胆经当令的时候，此时入睡，才能保证肝血充足，濡养头发。
　　二、适量运动，放松身心。要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，适量运动是最好的方法，特别要着重下肢及肩颈部的活动。长期坐办公室，没有太多时间运动的上班族平时在座位上，可以有意识地抬一抬脚，转一转脚踝，耸一耸肩膀，促进血液循环。
　　三、按摩头部：脱发只脱不长是一件很头疼的问题，这个时候我们就可以适当做一些头部按摩，促进局部的血液循环，让大家能够在短时间内恢复健康的头皮状态，增加发根的生长。只要我们愿意合理调节，就能够拥有一头浓密秀发。
　　四、生姜生发：在煮洗头水的时候放入几片生姜，或者是将生姜放入开水之中浸泡。洗头的时候将头发盘起来放在水中浸泡半个小时，然后去除自然晾干，半天之后在用温水洗干净。洗过头头，将育发露均匀涂抹在头发发根处，能有效抑止经常掉头发的发生。
　　以上就是关于头顶脱发稀少的相关内容。专家指出，排除先天性头发稀少因素外，头顶脱发稀疏多是脱发所致，此种情况，只要选择合适有效的方法，恢复浓密头发并非难事。同时，生发是一件较为长期的过程，在此过程中，患者一定要保持足够的耐心。

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