[行]脂溢性脱发怎么办?两个方面搞定脱发问题! [复制链接]

　　头皮出油、头发细软枯黄、头顶脱发严重，这些症状很有可能是脂溢性脱发。脂溢性脱发不仅使患者颜值及形象受损严重，更是严重打击了患者的自信心。同时，在日常生活中，经常遭受各种调侃和取笑，脂溢性脱发患者往往有口难辨。那么脂溢性脱发怎么办呢?

　　专家指出，中医上常讲的脂溢性脱发，又称雄性激素性脱发，其主要原因在于人体雄性激素内分泌旺盛所致，其与头部雄性激素受体结合，形成一种叫双氢睾酮的雄性激素，其活跃性更强，毛囊受其影响，逐渐出现萎缩，从而出现脱发的各种症状。比如，头皮出油、头发细软暗黄，头顶脱发稀少、额头发际线后移等情况，甚至部分患者出现秃顶的症状。

　　与此同时，日常生活中的营养不足、精神压力、睡眠不足、生活环境、化学污染等因素，也均可诱发脂溢性脱发的发生。因此，在脂溢性脱发的治疗问题上，一方面，患者可以使用专业的防脱生发产品，比如植司泉，这一个以中医中药为基础，崇尚“天然纯养”、高端优雅”防脱生发品牌，以其“绿色、安全、高雅”为理念，深受广大脱发患者的喜爱和追捧，自上市以来，已经帮助成千上万的脱发患者，成功实现去油、止脱、生发的目的。

　　另一方面，根据脂溢性脱发形成的原因，患者可以从自身做起，改变不良生活习惯，也可以起到缓解脱发症状及促进毛发生长的效果，具体建议和方法如下：

　　一、调整饮食结构：营养不良通常是指患者营养摄入不均衡所致，有益于头发生长营养缺乏，或者不利于头发生长的营养过多，都会导致脂溢性脱发问题因此，患者应该多摄入维生素、蛋白质的食物，及时通过饮食补充铁、锌、钙等各种元素，保证头发的正常生长。

　　二、禁止长期熬夜：熬夜习惯不仅年轻人有，中年人也有熬夜习惯，长期熬夜促进大脑长期保持兴奋状态，不利于人体的正常微循环和新陈代谢，从而加重头油，掉发的问题。患者应该每天保持充足睡眠，尽量戒除熬夜的习惯，对于毛发的生长大有裨益。

　　三、适当舒缓个人精神：中年人一定要注意这一点，很多中年人长期处于高度的精神紧张或者是巨大的生活压力之下，久而久之，便会出现脱发问题。因此，患者可以通过合理的方法，比如运动、交际、娱乐等方式，舒缓个人紧张情绪，释放自身压力。

　　四、简单按摩头部：按摩头部可以不仅可以舒缓个人神经，同时还可以促进头部的血液循环，加速人体的新陈代谢，从而有益于头发的生长。患者可以配合植司泉，每天坚持按摩3-5分钟，坚持下去，起到缓解头油和掉发的作用。

　　以上就是关于脂溢性脱发的相关内容。脱发问题事关个人颜值和形象，患者千万不可掉以轻心，及时地采取有效的方法，才是王道。患者不妨按照以上方法，坚持使用下去，相信很快就就会发生很大的改变。关注我，了解更多防脱生发经验!
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